Imparte Isabel Romero

Duración (8 hrs)

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El Chi kung (Qi gong) es una disciplina milenaria de origen taoísta, cuyo objetivo fundamental es el cultivo de la salud. Este taller ofrece un primer acercamiento a esta práctica.

Consiste en secuencias de movimientos suaves realizados en armonía con la respiración y en posturas estáticas que tienen resonancia en el cuerpo físico, energético y espiritual. Los ejes de la práctica son el movimiento, la respiración y la intención.

Algunos de sus beneficios son el alivio del estrés y el fortalecimiento del sistema inmunológico.

Imparte: Isabel Romero

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Dirigido a todas las personas sin importar edad o condición física.

Duración en horas: 8 horas
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Informes: info.cimcx@gmail.com

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