Explora tu movilidad, fortalece tu cuerpo y cultiva bienestar a través del movimiento.

Imparte: MarthEl Welsh

Ideal para: Personas que quieran sentirse bien al moverse y fortalecer su cuerpo

El propósito: Bienestar, fuerza y flexibilidaddesarrollando mayor consciencia y conexión con tu cuerpo.

Descripción: En este taller pondremos en práctica ejercicios de movilidad y consciencia corporal integrando conocimientos desde el acondicionamiento físico y la danza. Así, de manera dinámica y divertida con cada clase iremos reconociendo las capacidades de movilidad en nuestro cuerpo, integrando consciencia para el desarrollo de nuestra fuerza y flexibilidad, y comprendiendo el equilibrio necesario para nuestra recuperación y relajación.

Fechas: Martes y jueves del 5 al 14 de mayo del 2026

Horario: 9:30 a 10:30 am

Duración:4 sesiones 

Informes e inscripciones: info.cimcx@gmail.com